中医养生精粹，轻松易学的家庭艾灸法，十大艾灸保健穴之足三里

十大艾灸保健穴

养生长寿穴—足三里

作用:此穴有养生保健的功能,能够增强体力、消除疲劳、稳定神经、预防衰老;能够理脾胃、调气血、补虚弱;还能增强下肌力防治四肢肿胀

主治结核病、感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风湿性心脏病肺源性心脏病、脑出血后選症;腹泻、便秘 消化及吸收不良、肝脏疾患、胃痘拿、胃炎、口腔及消化性溃疡、肠 炎胰腺炎、腹水症、肠梗阻、痢疾、胃下垂等;对胫腓骨神经痛、 坐骨神经痛、小儿麻痹症、风湿痹痛、未梢神经炎等都有很好的疗效

足三里穴艾灸法

灸法:艾直接灸灸量:每次5~7壮时间次数:每日1~2次负法:艾条温和灸 灸量:每日5~20分钟时间