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艾修堂丨冬病夏治,正当时!

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2019.06.12
信息摘要:
从进入6月开始,已经连续一个星期35度了,下周五就是正儿八经的夏至了,炎热的夏天大家都喜欢喝点啤酒整点烤串,没事抱个西瓜,再来点冰激凌,虽然…

从进入6月开始,已经连续一个星期35度了,下周五就是正儿八经的夏至了,炎热的夏天大家都喜欢喝点啤酒整点烤串,没事抱个西瓜,再来点冰激凌,虽然很过瘾,但是也慢慢伤害着我们的身体,很多人都忽视一点,其实跟夏天更配的是4 个字:冬 病 夏 治。

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“冬病”到底是什么病?

冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出传统的治疗方法。

中医素有“天人相应”的健康观,认为人体的阳气“生于春、长于夏、收于秋、藏于冬”。

根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰。

春去夏至,自然界阳气渐至顶峰,人体也同样能量充沛,借着天时地利人和补养阳气、强化身体素质是当令而为。


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哪些常见病适合“夏治”?


经过对古籍深度剖析,现代中医发现,4类患者适合冬病夏治:

“咳而上气,喉中如水鸡声”、发作时如鲠在喉、换气困难的支气管炎哮喘;

称为“痹症”,始作俑者为“风寒湿三气杂至”的风湿类风湿性关节病、老寒腿;

中医叫“鼻鼽”,降温则鼻塞、“出清涕”、“嚏,鼻中因痒而气喷作于声”的过敏性鼻炎;

还有“不通则痛”的老胃炎,明代医生张景岳认为“因寒者十居八九”。

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冬病夏治的能力范围很强

也就是说,在证型符合的前提下,慢性支气管炎、肺气肿、慢性咳嗽、反复扁桃体感染、颈椎病、肩周炎、腰痛、痛经、手足冰冷、体虚反复感冒等疾病或亚健康表现,都是冬病夏治的能力范围。

 

3类人不适合“冬病夏治”!

 

理由一:证型不对

同样是哮喘,有一种是天冷易发,因寒而起,咳嗽不重,痰少,这叫【寒哮】;而另一种哮喘是因为脾虚、肺虚而发病,这叫【热哮】,两种哮喘的证型截然相反。

如果你寒哮,医生自然会乐颠颠的给你冬病夏治了,但你是热哮,凑热闹就真的没必要了。

 

理由二:体质不行!

比如,有些人的皮肤对贴、灸、拔罐等外治法都非常敏感,可能会出现一些皮肤的不适,那医生也会建议你不要给自己“找麻烦”。

另外,本身患有严重心肺功能疾病者、糖尿病患者、局部皮肤溃疡、有接触性皮炎、皮疹患者、瘢痕体质人群、孕妇,均不在医生鼓励冬病夏治的人群之中。

 

理由三:急于求成

冬病夏治最经不起的就是管不住嘴+迈不开腿,过食肥腻辛发食品、久坐少动、忽视保暖,无异于帮助寒湿“留下来”,冬病夏治的效果也是分分钟消失不见。

想治好“冬病”,你还得做好4件事!

 

注意一:不可贪凉

 

“夏治”正是依靠气血运行加快、毛孔开泄,便于外治药物经皮渗透等基本条件实施的。如贪一时凉爽,空调温度过低、吹电风扇过久会造成毛孔收缩、寒湿内闭。

 

注意二:莫食生冷

夏季最宜清淡饮食,进食过多肥腻、生冷瓜果不仅助湿生痰、还会耗伤阳气,延缓、阻碍病愈进程。

 

注意三:睡眠充足

夏季睡好“子午觉”——不熬夜、中午适当小睡片刻,是维护体内阴阳平衡最力所能及的事。

 

注意四:及时咨询

外治时,贴敷、针刺、艾灸等方法有可能造成些许不适,三伏补等内治方法也可能出现胃肠道反应等症状,应及时与医生沟通,及时解决问题。

夏季正是天地阳气最盛之时 有句话叫做冬病夏治。中医主张“春夏养阳”,“冬病夏治”便是该理论的具体体现。夏季患者血经络畅,皮肤腠理宜泄,此时恰当艾灸益气补阳治疗,并辅以静养,做到治养结合,治疗效果必将大增。因此,大部分冬春季节无法治愈的患者,通过夏季服药、调养,常可达到临床治疗之显著效果。

在中医里祛寒除湿治疗妙法就是艾灸,而且夏季正是天地阳气最盛之时,通过艾灸,双重阳气注入体内,即可快速达到温阳驱寒的效果。


那么艾灸什么穴位呢?

肾俞

肾俞在腰间,是十二脏腑背俞穴之一,是肾气直接注入背部的穴位,可以直接调理肾气,起强健脑脊,聪耳明目,健身体,壮元阳之功效,具有补肾气,强腰膝,健脑明目,充耳,强壮身体,疏调膀胱,防治生殖系统和泌尿系统疾病的作用。


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足三里

足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块( 腓骨小头)这个穴位主要是调理胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短等症。


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关元穴

关元穴在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。 关元穴主要用于泌尿、生殖及肠胃疾患:如脐腹绞痛、癓瘕臌胀、小腹胀满、小便赤涩、遗尿、癃闭、水肿、遗精、阳痿、早泄、月经不调、崩漏、赤白带下、阴挺、阴痒、胞衣不下、产后恶露不尽、腹痛泄泻、痢疾脱肛等.


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传统艾灸疗法虽然显著,但在操作手法上要求比较高,必须要专业技师操作,通过燃烧艾柱,直接将燃烧的柱头对准人体穴位,容易烫伤。艾修堂传承古法艾灸,改变传统艾灸方式,解放双手,将艾效牢牢锁进小小艾筒,不仅极大保留了艾灸疗效,又大大便利了现代快节奏人群,操作简单、易携带,随时随地想灸就灸!

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艾修堂 提醒各位 此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果,需要调养身体的朋友一定要把握住这个时机。

 

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