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艾灸扶正正当时,立冬艾灸这些穴位!

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2018.11.07
信息摘要:
11月7日,农历九月三十,立冬。艾灸扶正正当时,立冬后阳气要敛藏艾灸哪些穴好呢?立冬艾灸这些穴位:1、立冬艾灸神阙立冬后天冷了,容易感冒,艾…

11月7日,农历九月三十,立冬。


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艾灸扶正正当时,立冬后阳气要敛藏艾灸哪些穴好呢?立冬艾灸这些穴位:

1、立冬艾灸神阙

立冬后天冷了,容易感冒,艾灸神阙可预防感冒提高免疫力,可选用艾条进行温灸儿童艾灸时间10到20分钟,或者选用艾柱隔姜灸成人艾灸时间三十到六十分钟。

2、立冬艾灸关元

3、立冬艾灸命门

另外肾俞穴、足三里穴、涌泉穴、膻中穴也可以跟据自己的身体情况进行选择性的进行艾灸。

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